最近。
自分の廻りに起こる色々な事象や、人々との会話の中で生じる話題とか、
以前よりも、自分の中で、丸みを帯びた受け入れをしていることに気づいた自分。
例えば、自分の考えと異なる意見が出たときとか、町中で普通に行儀の悪い人とかに出くわしたときとか。
以前だったら、そういう物事に対して、マイナスエネルギーで対応していたように思う。
つまり。
「なんで分からないの？」
「なんて失礼な人なんだろう？」
結局、自分ではなく、相手に目を向けていたから。結果、そうなるわけで。
でも、自分に降り注ぐ多くの物事、出会いは、自分の投影だったり、そのときに自分に必要な気づきのためにあるとしたら？
相手を説得させよう、、というコントロールしようとすることや、
非難、ジャッジすることが「できなくなる」。
ただ、あるがままを受け入れて、自分を見つめる作業のきっかけにしてしまう。
そちらにエネルギーを費やすほうが、
文句を言ってみたり、愚痴を行ってみたりするよりも、数倍、建設的な気がする。
そして、最近の自分は、
町中でも、仕事中でも、そんな感じで。
以前ほど、多くの人々の言動に、イライラしたり、文句を言いたくなったり、しない。
淡々とその事実を傍観して。
この事実は、私にどんな気づきを与えてくれようとしているのかな？と。
自分にフォーカスする思考になっていることに気づいた。
そして、そんな自分の考えや思考を誰に押し付けることもせず、やはり、淡々と(笑）、
自分の成長にフォーカスする。
するとなんだか、とっても心が温かい。
というか、
エネルギーが軽い感じがする。
ネガティブなエネルギーからくる、ストレスとか。そいういうのがない感じ。
こういう些細な気づきを。
大切にしたいと思う。このごろ。
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